Most vagyunk felidonel. Tegnap kimentunk a varosba, kellett egy kis zaj es nyuzsges. A kintlet idejere fel is oldottam a manuat, el se tudjatok kepzelni, mennyire jol esett beszelni :) Ma is egy kicsit lazan ertelmezem a dolgot, ui delutan elmegyunk egy nemzeti parkba, elefantok, parducok, miegymas...

A menetrend megvaltozott egy kicsit, a reggeli kongatas 5:00-rol atkerult 4:15-re. Egy kicsit erzekenyen erint, leven, hogy a reggelek nem az erossegeim. Nem is a felkelessel lenne itt a gond, de olyan hideg van a teremben reggel, marvanypadlo, stb, hogy brrrrr gondolom magamban 4:15-kor es jol a jobb oldalamra fordulok es alszom tovabb. Szegyen gyalazat. Viszont holnap es holnaputan rendes maunat tartok, es rendes menetrendet is, mert tudom, hogy kesobb mennyire vissza fogom majd sirni...

Szoval 4:15 reggeli kongatas. 5:00 reggeli ima 5:15 hatha joga 7:00 pranayama 7:30 reggeli 8:30 meditacio aztan szabad program. 13:00 ebed 14:30 karma joga 16:00 tea 16:15 hatha joga 17:30 vezetett relaxacio 18:30 nadi sodhanam es vezetett meditacio 19:00 vacsora 20:00 esti program 21:00 esti ima.

Nagyjabol igy nez ki egy nap, kisebb nagyobb mozgasokkal. A 6 napos tuzszertartas veget ert, az mindig delelott volt. Hetfon zenes volt az esti szatszang. Nagyon helyes kis csapat zenelt, csorgok, kongak, harmonika es meg hegedu is volt... Tegnap este pedig lejott Szvami Veda, varazslatos jelentlete van. Miota itt vagyunk, most lattam eloszor. Nemreg erkezett meg valahonnan, es azota pedig ir. Nem banom, mert nagyon jol ir, minden konyve kulon elmeny. Vettem is beloluk egy parat, itt a konyvesboltban angolul igazan barati aron lehet megkapni oket.

Holnaputan lesz itt Rishikeshben egy nemzetkozi szufi talalkozo, a kopehagai ugyek folytatasa, egy csomo hires-fontos ember latogat el majd az asramba.

30-an pedig koltozunk a Sadhana Mandhirba, kivancsi vagyok milyen lesz, itt mar egeszen otthon vagyunk.

Jogazzatok sokat!

Namaste

Rishikesh, 2010. januar 27.